یادگیری پیانو اگرچه چالشبرانگیز است، اما فواید بسیار ارزشمندی برای زندگی فرد به همراه دارد. پژوهشهای جدید نشان دادهاند کسانی که پیانو مینوازند، از نظر ذهنی، روحی و حتی فیزیکی، تواناییهای رشد یافتهتری دارند. در این نوشته از وبلاگ آنبین، به بررسی دقیق این مزایا خواهیم پرداخت.
فواید یادگیری پیانو
بهبود سلامت جسمی
وقتی پیانو مینوازید، معمولاً در حالت نشسته قرار دارید؛ اما با این حال، فواید جسمی زیادی برای شما دارد.
اول اینکه، نواختن پیانو باعث تقویت مهارتهای حرکتی دقیق در انگشتان و دستهای شما میشود. دوم، به هماهنگی بیشتر بین دستها و چشمان شما کمک میکند. سوم، این فعالیت ترشح هورمون رشد را در بدن افزایش میدهد که تأثیرات پیری را کاهش میدهد.
این موضوع را بهتر بشناسید با مطالعه زایلوفون یک شروع عالی موسیقی کودک.
در پایان نیز باید گفت که کاهش استرس، پایین آمدن ضربان قلب و فشار خون و همچنین قوی شدن سیستم ایمنی بدن از دیگر مزایای یادگیری و نواختن پیانو هستند.
بهبود سلامت روانی
در روش درمان با موسیقی، برای کمک به مشکل کمتوجهی، از ساز پیانو بهره میگیرند. چرا که هنگام نواختن پیانو، چندین بخش از مغز در یک زمان به کار میافتند و این امر باعث بهبود تمرکز فرد میشود. همچنین، نواختن پیانو از احساس فشار عصبی، نگرانی، تنهایی و غم میکاهد و اعتماد به نفس فرد را نیز افزایش میدهد.
تقویت حافظه
یادگیری پیانو میتواند حافظه شما را به شکل قابل توجهی تقویت کند. مطالعات نشان دادهاند کسانی که پیانو مینوازند، معمولاً حافظه کلامی بهتری دارند. به عنوان مثال، در یک تحقیق مشخص شد کودکانی که پیانو آموزش دیده بودند، نسبت به دیگر کودکان، حدود ۲۰ درصد واژههای بیشتری را به خاطر سپردند. علاوه بر این، پیانیستها در به خاطر سپردن متنها، سخنرانیها و دیگر فعالیتهای وابسته به حافظه کلامی، عملکرد بهتری دارند.
تقویت سیستم پردازش مغز
با بالا رفتن سن، مغز ما کندتر کار میکند و به ویژه در پردازش صداها و شنیدن، با مشکل روبرو میشود. اما یک مطالعه جدید نشان داده افرادی که در طول زندگیشان پیانو نواختهاند، در سنین بالا کمتر با این گونه مشکلات شنوایی مواجه میشوند و مغز آنها اطلاعات را با سرعت بیشتری پردازش میکند.
برای یادگیری پیشرفته، به چگونه بهترین آموزشگاه موسیقی را انتخاب کنیم ؟ مراجعه کنید.
در اینجا میتوانید اطلاعات کاملتری درباره آموزش موسیقی کودک بیابید.
بهبود مهارت ریاضی
مارتین گاردنر، یک نویسنده آمریکایی است که آثار زیادی در زمینه ریاضیات دارد. او در یکی از پژوهشهای خود کشف کرد کودکانی که پیانو مینوازند، در درس ریاضی نیز پیشرفت چشمگیری داشتهاند.
علت این موضوع آن است که هنگام نواختن پیانو، بخشهایی از مغز فعال میشوند که با تواناییهای ریاضی و درک فضایی در ارتباط هستند.
تقویت مهارت زبانی
در دهه نود میلادی، پژوهشی انجام شد که به نتیجه جالبی رسید: مغز پیانیستها هنگام نواختن ساز، تقریباً شبیه به زمانی عمل میکند که در حال گفتوگو هستند. به مرور زمان، با ادامه نواختن پیانو، این بخشهای مغز قویتر میشوند و در نتیجه، فرد در زمینه مهارتهای زبانی پیشرفت چشمگیری پیدا میکند.
همچنین، یک پیانیست باید بتواند صداهای مختلف را از هم تشخیص دهد. این توانایی در تشخیص صداها، ارتباط مستقیمی با مهارت خواندن دارد. به همین دلیل است که معمولاً پیانیستها در خواندن و درک مطالب، عملکرد بهتری دارند.
خلاقیت
یک پژوهشگر به نام دکتر آنا پینیو، مطالعهای درباره نوازندگان پیانو در سبک جاز انجام داد. او کشف کرد هنگامی که این نوازندگان در حال اجرا هستند، بخشی از مغز آنها که مسئول رفتارهای اتوماتیک و تکراری است، تقریباً غیرفعال میشود. در عوض، در همان زمان، قابلیت آنها برای نواختن بداهه و خلق ایدههای نو، به بالاترین حد خود میرسد.
مهارت مدیریت زمان
توانایی مدیریت زمان، یک مهارت ضروری در زندگی پرمشغله امروزی است که همه به آن احتیاج دارند. خبر خوب این است که نوازندگان پیانو در این زمینه بسیار توانمند هستند. به طور کلی، پیانیستها به ویژه کسانی که از سنین پایین شروع کردهاند، همیشه مجبور بودهاند به طور منظم تمرین کنند. تمرین مداوم در طول سالهای طولانی تنها با برنامهریزی دقیق و اصولی امکانپذیر است؛ در نتیجه آنها به تدریج در برنامهریزی ماهر میشوند.
دیدگاهتان را بنویسید