حتماً برای شما هم پیش آمده که با شنیدن یک آهنگ، ناگهان در زمان سفر کنید و به روزهایی بروید که سالها از آن گذشته است. موسیقی توانایی عجیبی در زنده کردن یاد گذشته دارد؛ اما دلیل این اتفاق چیست و چطور رخ میدهد؟ در این نوشته از وبلاگ آنبین، میخواهیم به طور کامل به رابطه بین موسیقی و یادآوری خاطرات بپردازیم.
میزان تاثیر موسیقی بر خاطرات
در یک پژوهش علمی، ارتباط میان موسیقی و یادآوری خاطرات مورد مطالعه قرار گرفت. در این تحقیق، دانشمندان مقایسهای بین تأثیر موسیقی، کلمات و صداهای مختلف انجام دادند.
ابتدا کلماتی با بار احساسی برای شرکتکنندگان خوانده شد و تأثیر آنها بر فراخوانی خاطرات در ذهن افراد سنجیده شد. سپس صداهای احساسی مانند صدای باران یا امواج دریا پخش شد و فعالیت مغز افراد دوباره بررسی گردید. در مرحله آخر نیز قطعات موسیقی شاد و غمگین برای آنها پخش شد.
یافتههای این تحقیق نشان داد که موسیقی در مقایسه با کلمات و صداهای دیگر، تأثیر بیشتری در یادآوری خاطرات، به ویژه خاطرات خوب و مثبت دارد. به همین دلیل است که از موسیقیدرمانی میتوان برای زنده کردن خاطرات زیبا و تقویت احساسات مثبت استفاده کرد.
موسیقی چطور باعث یادآوری خاطرات میشود؟
ارتباط میان موسیقی و یادآوری خاطرات در مغز، بسیار عمیق و جالب توجه است. موسیقی قسمتهای مختلفی از مغز را فعال میکند، به ویژه مناطقی که مسئول احساسات و حافظه هستند؛ مانند هیپوکامپ و قشر پیشانی. وقتی یک قطعه موسیقی با یک رویداد یا مجموعهای از اطلاعات گره میخورد، میتواند خاطرهای جدید شکل دهد. این ویژگی حتی در کمک به بیماران مبتلا به آلزایمر نیز استفاده میشود. پژوهشها نشان میدهند بسیاری از این بیماران، حافظه موسیقایی خود را حفظ میکنند؛ بنابراین با پخش آهنگهای آشنا میتوان خاطرات از دست رفته را در ذهن آنها زنده کرد.
نکته قابل توجه دیگر این است که معمولاً وقتی ذهن در حالت آرام و آزاد باشد، خاطرات بهتر با موسیقی ثبت میشوند. برای نمونه، اگر کسانی در حال پیادهروی، سفر یا استراحت باشند و همزمان موسیقی گوش دهند، احتمال اینکه در آینده با شنیدن همان آهنگ، خاطرات آن لحظات ویژه دوباره زنده شود، بسیار بیشتر خواهد بود.
دیدگاهتان را بنویسید